COLUNA SAÚDE EM DIA COM DR. THALLES BENJOINO

DR. THALLES BENJOINO

Queremos dar as boas vindas ao Dr. Thalles Benjoino, que a partir desta semana estará com sua coluna falando sobre saúde no Blog do Poeta, ilustrando ainda mais nosso principal meio de comunicação pela internet. A cada semana ele falará sobre temas relacionados ao nosso dia a dia, especialmente na área da saúde. Glicose, diabetes, exames de rotina, etc.

COLUNA SAÚDE EM DIA COM DR. THALES

SEXTA-FEIRA, 11 DE JANEIRO DE 2013.

SAIBA COMO ESTÁ SUA GLICOSE

Glicose é um monossacarídeo (açúcar simples) usado pelo organismo como principal fonte de energia. Também é um dos principais produtos da fotossíntese que ocorre nos vegetais. A Diabetes Mellitus é a doença mais comum causada pelo aumento ou baixa do nível de glicose no organismo.

A glicose pode ser encontrada no amido, nas uvas e outras frutas muito doces. Uma pessoa com consumo excessivo de alimentos com taxa elevada de glicose está sujeita a diversas enfermidades.

O organismo humano utiliza apenas a quantidade necessária de glicose. A parte excessiva é armazenada no fígado e transformada em glicogênio. O excedente de glicogênio é enviado para a corrente sanguínea.

O nível de glicose no sangue é controlado pelo pâncreas. A insulina produzida pelo pâncreas tem a função de transformar glicose em energia. O alto nível de glicose que permanece no sangue (hiperglicemia) pode ser um indicativo de diabetes.

O excesso de glicose no sangue também pode ser transformado em triglicerídeos e armazenado em forma de gordura, resultando em obesidade, doenças cardiovasculares, etc.
Para perder peso é fundamental o consumo de alimentos com baixo índice de glicose.
O nível de glicose presente no sangue (glicemia) é medido através da análise do sangue recolhido em jejum. Os valores normais para um adulto devem estar entre 70 a 99 mg/dL.

ATÉ A PRÓXIMA SEMANA!